פרידה או גירושין – לאן פונים?

פרידה אם אתם קוראים את המילים האלה, יכול להיות שאתם נמצאים בנקודה לא פשוטה בחיים.
יכול להיות שאתם סוחבים תחושה קשה כבר מספר חודשים או אפילו שנים לגבי מערכת היחסים שלכם ואתם פשוט לא יודעים לאן לקחת את זה מפה.
עצם המחשבה על גירושין עם ילדים מכניסה מתח מאוד גדול ליום יום שלכם, ומצד שני ברור לכם שככה אי אפשר להמשיך יותר. לפעמים זה מתבטא בריבים, לפעמים בשתיקות ארוכות. אבל ברור כבר לשניכם שמערכת היחסים שלכם היא כבר ממש לא מה שהייתה פעם.

קודם כל חשוב להבין שזה טבעי ומוכר מאוד. זוגות רבים עם ילדים חווים משבר כזה במהלך הנישואים. אבל איך יודעים האם זה משבר חולף ואפשר לתקן או שמדובר בנקודת אל חזור והכיוון הוא לסיים יפה את הנישואים ולהתגרש.

שיחת גישור ראשונה – הצומת ממנו יוצאים לדרך

חשוב לדעת שפגישת הגישור הראשונה עם מגשרת לגירושין היא לא בהכרח מסלול ישיר לגירושין. נכון שלרוב זה כן המצב אך עדיין קיימים מצבים שקיימת אמביוולנטיות גדולה סביב הרצון להתגרש אצל שני הצדדים.

מה עושים בעצם בשיחת הגישור הראשונה?

לפני הפגישה עצמה חשוב להסביר בני הזוג מגיעים  לפגישת גישור כששני הצדדים אינם נמצאים בדיוק באותו מקום מבחינה רגשית. לרוב אחד מהם יהיה בשל יותר לתהליך, והוא זה שכנראה יזם את הפגישה.
בפגישה הזו תפקידי כמגשרת הוא קודם כל להקשיב לכם, לשני הצדדים. לתת מקום למטענים ולרגשות שהצטברו. הרבה פעמים מגיעים אליי זוגות שהתקשורת ביניהם לקויה מאוד או כמעט לא קיימת ופתאום יש הזדמנות לשבת ולדבר ממקום ניטרלי.
בשיחה הזו ישנה התחלה של התמודדות עם פרידה. מעין הבנה עמוקה שהנה הגענו לנקודה שבה צריך לעשות משהו. לפעמים דווקא ההבנה הזו היא זו שעוזרת לצדדים להבין שאולי יש להם עדיין על מה להילחם.

אני תמיד אומרת שהפגישה הראשונה היא צומת שממנו בוחרים לאן לפנות לפרידה לפני גירושין או לעבודה על הקשר, או אולי להמשיך להחליט שלא להחליט, או לקחת עוד זמן כדי לראות איזו תנועה פגישת הגישור חוללה.
הפגישה הראשונה היא מפילת  אסימונים, אבל חשוב לזכור כאמור שלא תמיד זה קורה באותו רגע. לפעמים הדברים שוקעים קצת ואז מגיעות התובנות.
בשורה התחתונה: אין מה לפחד משיחת הגישור, אלא ההיפך – להבין שהיא עוזרת לקבל כיוון ברור יותר ומייצרת תנועה בעת שקיימת תקיעות בחיים שלכם.

מה עושים עכשיו?

אחרי פגישת הגישור לגירושין הראשונה, בדרך כלל אין תשובה חד משמעית. לפעמים כמו שאמרתי, התנועה תהיה לכיוון של המשך לתהליך של גישור לגירושין, ולפעמים צריך קצת זמן כדי לעכל ולעבד את הדברים.

סיפור מעורר השראה

אני רוצה לספר לכם סיפור על זוג מהמרכז שהגיע אליי טעון מאוד אחרי 15 שנות נישואים ו-3 ילדים. הם באו עם כעס מאוד גדול אחד כלפי השני והיה ברור לשניהם שהכיוון הוא לסיים את הנישואין. בשיחה הראשונה כל אחד מהם סיפר את הסיפור מזווית הראיה שלו.
הוא סיפר על עבודה קשה מאוד שלו, על כך שהוא מגיע מאוחר הביתה ומרגיש שלא רואים אותו. עם השנים התחיל להרגיש שהוא רק המפרנס של המשפחה. הצטבר אצלו תסכול רב שיצר ריחוק. למעשה שניהם כבר ישנו בחדרים נפרדים וכמעט ולא דיברו ביניהם.

היא מצידה סיפרה על תקופות יפות יותר שלהם שבהן בילו יחד. היא סיפרה בכעס על שנים שבהן גידלה כמעט לבד את הילדים והרגישה שלא רואים את המאמצים שלה. הריחוק שלו גרם לה להרגיש פחות מושכת בעיניו והיא פשוט ויתרה על הקשר.

זאת הייתה פעם ראשונה ששניהם מספרים בפתיחות כזו על היחסים ביניהם ועל הרגשות שהם סוחבים בליבם. פתאום הם הבינו שהם מרגישים כמעט אותו דבר - שניהם מרגישים שלא רואים אותם. שניהם תפסו מרחק ולא היו מסוגלים לעשות את הצעד חזרה.
בשיחה הקשה הזו הם הבינו שאם הם פונים מפה לגירושין, הם מוותרים על סיכוי שאולי עוד נשאר שם.

הם ביקשו לנסות לחשוב קצת על הדברים. הסברתי להם בכל מקרה מה התהליך במקרה שיחליטו להמשיך בגישור. דיברנו על הסכם פרידה לפני גירושין, על גישור פרידה וגישור לגירושין ועל המשמעות של כל בחירה.

 

איך יודעים מה נכון לעשות?

אחת השאלות שחוזרות אצלי כמעט בכל תהליך היא האם יש רגע שבו אפשר לדעת בבירור אם נכון להמשיך או להיפרד. זו שאלה מורכבת מאוד, כי אף אחד מבחוץ לא יכול לקבוע לכם את התשובה. מה שאני כן יכולה להגיד מניסיון של שנים, זה שיש כמה סימנים שעוזרים להבין את הכיוון. למשל, האם יש בין הצדדים עדיין סקרנות? האם נשאר רצון להבין את הצד השני, גם אם הכול קשה ומעייף? האם יש פתח לשיחה, אפילו קטנה? לפעמים עצם העובדה שבני זוג מצליחים לדבר בגלוי בפגישה הראשונה, מלמדת שיש שם משהו שאפשר עוד לעבוד איתו. מצד שני, יש מקרים שבהם הפערים עמוקים מאוד: בערכים, באורח החיים, בתפיסות ההורות, ובריחוק הגדול שקיים בין הצדדים ואז הכיוון הוא יותר של פרידה מכבדת שתאפשר לכל אחד מכם לבנות עתיד יציב יותר.

ההבנה הזו לא מגיעה ברגע אחד. לפעמים לוקח שבוע, לפעמים חודש ולפעמים גם שנה. יש זוגות שמגיעים אליי אחרי לילה ללא שינה, ויש כאלה שמגיעים אחרי שהכול כבר נשחק הרבה זמן. מה אני חושבת ומה האג'נדה שלי אינו רלבנטי כלל. התפקיד שלי הוא  לעזור לכם לראות את המציאות בצורה בהירה יותר, בלי פחד ובלי אשמה.

 

למה גישור הוא המקום הבטוח לקבל החלטות משמעותיות?

אחד היתרונות הגדולים של גישור הוא שהוא יוצר מרחב סטרילי שבו אפשר לנהל את השיחה בלי לוח זמנים מלחיץ ובלי להיבהל מהשלכות מיידיות. לא מצופה מכם להחליט באותו רגע, ההיפך הוא הנכון. לא צריכים להיות מסונכרנים ברגש, ולא צריכים להוכיח מי צדק ומי טעה. המטרה היא להבין מה באמת קורה ביניכם, מה נחוץ לכל אחד מכם ומה נכון  עבור הילדים.

במקום שבו בית המשפט עובד בשחור-לבן, הגישור מאפשר לראות את כל האפור. להבין איפה כל אחד מכם נפגע, מה חסר לכם, ואיך זה משפיע על היום יום שלכם כהורים. לפעמים זה השלב שבו בני זוג מגלים שלא כל מה שהתפרק אבוד. ולפעמים זה דווקא השלב שבו מבינים שפרידה היא לא כישלון, אלא בחירה אחראית ושלמה יותר.

בכל אחד מהמקרים, המטרה שלי היא שתצאו עם מעט יותר בהירות ושתהיה מכאן תנועה כלשהי. חשוב לי שתבינו מה האפשרויות שלכם, איך נראה הסכם פרידה לפני גירושין, מה זה גישור פרידה, מה כולל גישור לגירושין, ומה ידרוש כל מסלול. ההבנה הזו מפחיתה חרדה, מחזירה תחושת שליטה, ומאפשרת לקחת החלטות מתוך מקום יציב ולא מתוך בלבול.

מה שחשוב לזכור זה שתמיד יש דרך חזרה - גם אם התחלתם תהליך גישור, בכל שלב תוכלו להחליט שאתם עוצרים ושוקלים מחדש את המשך הדרך. התהליך הזה הוא בשבילכם בסופו של דבר ואתם אלו שתובילו אותו למקום שנכון לכם.

אם אתם עדיין מתלבטים וצריכים ייעוץ, אני פה בשבילכם.
סיגל כסיף.